November 2025 Atemtraining 1:1  Stefan K.
Das Atemtraining hat meine Erwartungen weit übertroffen. Ich hatte ab September  5  Termine und war schon mal total erstaunt, was Alexandra aus der Atemanalyse heraus lesen konnte. Die Atemtechniken und Übungen waren Gold wert und trotz Arbeit und Familie gut umsetzbar. Ich bin begeistert von der persönlichen Betreuung und den Übungen, die sie total auf mich zugeschnitten hat. Ich kann das Atemtraining wärmstens empfehlen. Vielen Dank!

Oktober 2025  Neurosomatisches Atemtraining  Maria S.
Alexandras Atemcoaching hat mir geholfen, meinen Stress wirklich zu verstehen und  meinen Körper mehr zu beachten. Die Übungen sind für mich jetzt ein unverzichtbarer Begleiter.“

19.01.25    Kurs: Deine Reise zu mehr Selbstliebe
 S.C.   über Google Rezensionen
Alexandra ist unglaublich einfühlsam und authentisch. Sie ist nicht nur fachlich sehr versiert, sondern gibt ihr Wissen auch aus tiefster Überzeugung und Leidenschaft weiter. Man merkt, dass sie das, was sie tut, lebt und liebt. 
Mit Alexandras Hilfe habe ich mich auf den Weg gemacht, meine eigene Wertschätzung zu vertiefen und mir selbst mit mehr Liebe und Verständnis zu begegnen. Ich kann den Kurs jedem empfehlen. Für mich war er eine echte Bereicherung.



18.01.25    Workshop: Achtsamkeit / Me-Time
 C.Z.     über Google Rezensionen

 In schöner Atmosphäre begeistert mich Alex jedes Mal mit ihrer ruhigen und liebevollen Art. Durch die kleine Gruppe kann sie auch sehr detailliert auf die Themen der Teilnehmer eingehen.
 Ihr unglaubliches Wissen, auch in wissenschaftlicher Hinsicht, fasst sie in einem ausführlichen Workbook zusammen.
 Ich danke Alex von ganzem Herzen für Ihre tollen Kurse und möchte sie uneingeschränkt weiterempfehlen.

 
 14.01.25   Rauhnacht - Finde Vertrauen in dich selbst
 C.G.    über Google Rezensionen

 Ich hatte das Vergnügen, an einer kleinen Veranstaltung teilzunehmen, und es war einfach wundervoll! Alex beeindruckte mit ihrem unglaublich breiten Wissen über die Rauhnächte und viele weitere Themen. Ihre authentische und einfühlsame Art hat eine warme Atmosphäre geschaffen, in der ich mich sofort wohlgefühlt habe. Ein wirklich bereichernder Abend – absolut empfehlenswert! 😊
 
 
 
 06.01.25 Rauhnacht - Akzeptanz als Weg zu innerem Frieden
 S.Sch.    über Google Rezensionen

 Alex ist eine absolute Herzensempfehlung. Man spürt, dass sie aus vollem Herzen arbeitet. Sie bringt jedes Thema mit Liebe und Einfühlungsvermögen näher – ganz behutsam, auch für Einsteiger. Absolute Empfehlung!


18.12.24  Einzelcoaching
 Petra     über whatsApp
 
 🌷 Vielen Dank für deine einfühlsame Begleitung. In kurzer Zeit habe ich so viel über mich gelernt. Du hast mir gezeigt, wie eng mein Grübeln, mein Stress und meine Gefühle miteinander verbunden sind. Danke, dass du an mich geglaubt hast. ☺


 
Oktober 2024 Workshops: Atemworkshop/ UnternehmensWorkshop / Einzeltraining Atem
R.W.     über Google Rezensionen
 
 Alexandra macht das einfach wunderbar. Geht auf die jeweiligen Personen und ihre Bedürfnisse ein. Kann ich nur empfehlen.
 Persönlich werde ich auf jeden Fall wieder bei ihr einen Termin ausmachen.
 
 
 September 2024  Atembasierte Stressreduktion 
 N.C.    über Google Rezensionen
 
 Ich habe bei Alexandra einen Kurs zur atembasierten Stressreduktion besucht. Für mich als Führungskraft ein toller und nachhaltiger Kurs. Meiner Meinung nach unterscheidet sich der Kurs von anderen darin, dass Alex sich individuell auf die Teilnehmer einstellt und nichts von der Stange reproduziert. Auf jeden Fall zu empfehlen.


 
September 2024   Workshop Achtsamkeit
 Tanja     über Google Rezensionen

 Ich habe an einem Achtsamkeits-Workshop von Alexandra teilgenommen und muss sagen ich bin begeistert! Alexandra hat eine unfassbar angenehme, ruhige und einfühlsame Art. Mit sehr viel Wissen und Empathie lehrt sie den Kursteilnehmern achtsamen Umgang im Alltag. Mir hat der Workshop sehr gutgetan und ich konnte zudem so viel Neues dazulernen. Vielen Dank an Alexandra
 
 
 August 2024  Unternehmens-Workshop Achtsamkeit im Leben und Beruf
 Firma Sinnwunder
 
 Unglaublich, welch großes Wissen hier mit Alexandra in einer Person vorhanden ist! Ihre ruhige und sympathische Art lässt den Stress schon alleine durch ihre Anwesenheit abfallen und Ihre Tipps sind so genial, weil sie eben ins "echte Leben" passen! 
 Wir hatten Alexandra für SinnWunder zu einem Seminar bei uns im Haus gebucht und meine Mitarbeiterinnen waren begeistert. Das war bestimmt nicht meine letzte Buchung!